Vigtigste Berømthed, Underholdning Mike Tyson sagde, at han er 'Haunted af fedme' af 1 sørgelig grund - 'I Actually Starve Myself To Lose'

Mike Tyson sagde, at han er 'Haunted af fedme' af 1 sørgelig grund - 'I Actually Starve Myself To Lose'

I sin bedste alder var Mike Tyson en af ​​de mest skræmmende atleter, der gik på planeten. Tyson, der var tæt, men alligevel muskuløs, havde næsten ikke noget fedt på kroppen, da han gik ind i ringen og tog imod sværvægtere som Evander Holyfield og Mitch Green.

Men da Tysons boksekarriere sluttede, brugte han ikke så meget tid i gymnastiksalen, og hans vægt steg drastisk. På et tidspunkt vejede han så meget som 380 pund, langt mere end hans kampvægt på omkring 240 pund.



Det var først, da Tyson mødte sin nuværende kone, at han blev mere bevidst om sine kostvaner. Hun introducerede ham til veganisme og hjalp ham med at tabe et ton af vægt, selvom han indrømmer, at han stadig er hjemsøgt af fedme af en meget trist grund.

Mike Tyson bekymrede sig kun om sit helbred tidligt i sin karriere

Mike Tyson taler på scenen under Mike Tyson: Undisputed Truths paneldiskussion | Frederick M. Brown/Getty Images

RELATEREDE: Mike Tyson afslører, at han var høj på kokain, mens han optog sine 'Hangover'-filmscener



Forud for sin udstillingskamp med Roy Jones Jr. i slutningen af ​​2020, så Tyson tilbage på et interview, han lavede med Interview Magazine i 1990 og ændrede nogle af hans oprindelige svar. En af dem handlede især om hans helbred.

Jeg har stolthed, sagde Tyson i 1990. Jeg mener, jeg har en masse stolthed, du ved, hvilket er bullsh*t, synes jeg. Stolthed er meget bullsh*t. Jeg tænker på, hvor jeg var på et bestemt tidspunkt. Og jeg ser på, hvad jeg har – jeg har et palæ her [i Ohio], og jeg har et palæ i New Jersey; Jeg har et sted i Las Vegas. Og jeg har tonsvis af biler, alt. Ikke at det betyder noget. Det betyder absolut ingenting, hvad du har. Det eneste, der virkelig betyder noget, er dit helbred. Alt andet jeg har kommer derudover.

Han er hjemsøgt af fedme, fordi det har forårsaget dødelige helbredsproblemer for hans familiemedlemmer

I 2020 bemærkede Tyson, at hans liv var blevet ødelagt af hans families kollektive dårlige helbred, og at han stadig frygter konsekvenserne af en usund livsstil.



Som 24-årig var hele mit liv blevet ødelagt af helbred, sagde Tyson. Min mor havde et dårligt helbred. Min far havde et dårligt helbred. Min søster døde af dårligt helbred. Hele mit liv har været en kamp mod fedme. Derfor generer det mig, når jeg tager meget på i vægt, så jeg går på en streng diæt. Jeg sulter faktisk mig selv for at tabe mig, fordi jeg er hjemsøgt af fedme. Det har virkelig ødelagt mit liv. Det har dræbt mange af de mennesker, jeg elsker.

Han har taget en vegansk kost til sig for at bekæmpe fedme

År efter sit interview i 1990 blev Tyson mere bevidst om sine spisevaner. I et separat interview med ABC i 2013 afslørede han, at hans egne helbredsproblemer tilskyndede ham til at foretage en forandring.

Jeg var rigtig kødelig [sic], da jeg trænede til kampe – en masse kød, ost, brød. Jeg slugte alt udover svinekød. Jeg plejede at spise meget. Da jeg blev ældre, kunne jeg ikke lide den måde, jeg havde det på. Jeg havde meget gigt, ledproblemer, og jeg var sygeligt fed [sic].



Tyson indrømmede også, at hans nuværende kone var den, der virkelig inspirerede ham til at blive mere bevidst omkring sin kost.

Min kone, som ikke var min kone på det tidspunkt, ændrer sin kost hele tiden. Jeg siger, 'hvad er det, du laver?' Og hun siger: 'Jeg spiser vegansk i en måned eller to uger.' Nå, jeg sagde, at det er det, jeg også vil gøre, det vil jeg gøre . For jeg spiste bare ting uden overhovedet at finde ud af, hvad de er.

Fed Tyson Fury bare fedt-skam Susanna Reid? Good Morning Britain-seerne råber bokser efter et akavet interview

Forud for Furys længe ventede comeback-kamp optrådte den tidligere verdensmester i sværvægt i Piers Morgans show Good Morning Britain.



Tyson Fury (Kilde: Getty Images)

Tyson Fury vender tilbage til ringen! Efter at have forblevet udeblivelse i næsten to et halvt år, er den britiske bokser klar til at gøre comeback den 9. juni på Manchester Arena mod en endnu ikke afsløret modstander.

Forud for den længe ventede kamp optrådte den tidligere verdensmester i sværvægt dog på Piers Morgans Good Morning Britain, hvor han med stor succes tårnede sig op over programmets vært.

Tyson Fury (Kilde: Getty Images)

Alt så ud til at gå godt, indtil 29-årige Fury kom med en løs kommentar om medværten Susanna Reids kropsvægt. Konteksten for udtalelsen var Furys dramatiske vægttab i hælene på hans comeback-kamp, ​​som sværvægtsbokseren krediterede hans sorte kaffe-regime.

Herefter henvendte han sig til Reid og spurgte om hendes præference. 'Hvad slags kaffe har du der?' spurgte han, hvortil GMB værten svarede siger , 'en hvid kaffe'.

'Nå, skift det til en sort kaffe, og du taber dem [pund]... ikke at du behøver det!' Fury svarede yderligere og efterlod både Reid og Morgan lamslåede over den pludselige antydning af dømmekraft.

'Jeg er lige blevet fed-skammet over Tyson Fury,' sagde den engelske tv-personlighed og svarede på kommentaren og Furys forgæves forsøg på at neutralisere situationen.


Selv Morgan kunne ikke holde sin overraskelse tilbage og tilføjede: 'Din gamle charmetrold. Du gjorde det så godt Tyson. Lige ved døden.'

Siden episoden blev sendt, har flere online kritikere også kaldt bokseren op.

Jeg troede, at Tyson raseri var omkring 40! Han er ikke engang 30 endnu wtf, delte en Twitter-bruger.

Som en anden tilføjede, 'kan stadig ikke tro, at Tyson Fury er 29. WTF #gmb.


'Ønskede at følge Tyson Furys træning + sort kaffe/lo-carb diæt. Men efter jeg gik til fitness, havde jeg en kop te og det meste af en pakke kiks. Plus toast. Masser af toast. #FruitShortcake #NotDoingThisRIght,' tweetede Reid.

Men i betragtning af at både Reid og Fury grinede af diskussionen, er det ret klart, at der ikke var nogle hårde følelser involveret.

Tyler Perry skriver en rørende besked til en nær ven Cicely Tyson

Desiree Navarro/Getty Images

Cicely Tyson var en produktiv scene-, skærm- og tv-skuespillerinde, hvis syv årtier i underholdning var dedikeret til at portrættere sorte kvinder på måder, som aldrig var set før. Hun brugte sin plads i offentligheden til at spille karakterer af substans og gøre opmærksom på vægten bag Civil Rights Movement (via New York Times ).

Knuder fans og medskuespilleres hjerter overalt, inklusive Instagram-opslag fra Viola Davis , Shonda Rhimes , og Barack Obama , Tyson har samlet en utrolig mængde kærlighed gennem hendes 96 leveår. Måske en af ​​de mest bevægende hyldester til den passerede skuespillerinde kom fra hendes nære ven, skuespiller og instruktør Tyler Perry. Perry skrev en lang og inderlig besked på Instagram den 28. januar indrømmede han, at lige få øjeblikke før Tyson var død, følte han pludselig den overvældende trang til at se Miss Jane Pittmans selvbiografi . Filmen er en filmatisering fra 1974 af en berømt bog af samme navn af Ernest J. Gaines, en film, som Perry skrev, han 'ikke havde set i årevis' (via IMDb ).

Denne serendipitære ting skete lige før nyheden om Tysons død

Instagram

I Instagram-opslaget sagde Perry, at han var omkring 12 minutter inde i filmen, da hans telefon pludselig ringede, og det var Oprah, der ringede til ham for at informere ham om Tysons død. 'Denne her bragte mig på knæ!' huskede han. 'Hun var den bedstemor, jeg aldrig har haft, og visdomstræet, som jeg altid kunne sidde under for at fylde min kop. Mit hjerte knækker i ét slag, mens jeg fejrer hendes liv i det næste' (via I DAG ).

Det var de to de bedste venner , og havde endda arbejdet sammen på et par film, som f.eks Madeas familiesammenkomst , Alex Cross , og Dagbog for en gal sort kvinde (via LA Times ).

Perry afsluttede indlægget med at kalde Tyson 'kongelig, altid så elegant, altid en dame' og 'altid en dronning'. Han fortsatte: 'Hver gang vi snakkede, spurgte jeg: 'Hvordan har du det?' og du ville sige: 'Jeg er her stadig. Han må have noget, han vil have mig til at gøre.' Nå, jeg tror, ​​det er sikkert at sige, at du har gjort alt, hvad du blev sat her for at gøre, og vi er alle bedre til det.'

Bokse-comeback-kongen Tyson Fury inspirerede os til at tabe os og komme i form

BOKSE-comeback-kongen Tyson Fury har inspireret almindelige fyre, hvis fitness var på højkant.

Ligesom sværvægtsmesteren, der tabte nr. 9, før han besejrede Deontay Wilder igen tidligere på måneden i Las Vegas, har kampfans været i træningscentret for at vende deres liv.

8

Tyson Fury tabte 9. før han besejrede Deontay Wilder igen tidligere på månedenKredit: Getty

8

Tyson var 28. i 2016 og mistede endda sin bokselicensKredit: Se billedtekst

Sigøjnerkongen er bestemt nået langt, siden han nåede 28. og mistede sin bokselicens i 2016.

Og han vandt også beundring for at åbne op om sine drinks-, narkotika- og depressionsproblemer.

Tyson sagde i sin bog The Furious Method: In the depths of my depression I was suicidal.

Men takket være støtte fra min familie og venner, og ved at søge professionel hjælp og fokusere på et positivt livssyn, blev jeg sund i krop og sind.

Hans ærlige, gåpåmodige holdning har ført til, at Fury-feberen har taget til i hele Storbritannien, hvor antallet af amatørboksere i klubber er steget med 15 procent i de seneste fem år, ifølge markedsanalytikere Statista.

Her fortæller tre mænd KATY DOCHERTY, hvordan Tyson inspirerede dem til at vende deres liv, og vi afslører, hvordan boksning kan hjælpe dig med at blive mere fit.

'Han inspirerede mig til at løse mine problemer' - Jordan 'The Masher' Maddison

INDVEJNING: Derefter: 21. 10. Nu: 15

8

Jordan var 21. 10lb og en størrelse XXXL og tilbragte timer på sofaen med at spille videospil

8

Jordan tabte 7. pladsen og vejer nu ind på 15. pladsen efter at have set videoer af FuryKredit: Chris McAndrew

JORDAN, 26, gik fra Xbox til boksning i et forsøg på at vende sit liv.

Lagerbetjenten fra Doncaster ville være en bedre far for sin nyfødte søn Harry, som nu er en. Men på 21. 10lb og en størrelse XXXL kæmpede han for at rejse sig fra sofaen, hvor han brugte timer på at spille videospil.

Efter at have set videoer af sigøjnerkongen besluttede Jordan sig for at tage kontrol over sit helbred, både fysisk og mentalt. Han tog til gymnastiksalen for at prøve boksning.

Jordan sagde: Fury inspirerede mig til virkelig at tage fat på alle mine problemer og ændre mit liv og holde op med at have ondt af mig selv.

Han havde et mål, han arbejdede mod hele sit liv. Så nåede han det, men var nødt til at erobre sine dæmoner for at komme ud på toppen igen.

'Det inspirerede mig til at overvinde mine kampe og få det bedste ud af mit liv for mig og min søn. Nu kan jeg matche min lille drengs energi.

Ligesom Fury led Jordan af depression og kæmpede med ensomhed, efter hans forhold til sønnens mor brød sammen.

Men boksning og løb bragte ham fokus, da han kastede 7. pladsen.

Han tilføjede: Jeg lytter til Furys 'motivationsopsamlinger', når jeg er på løbetur. Nogle gange får de en tåre i øjnene. Han er en utrolig fyr.

Jordan er nu trimmer 15. og har sin første boksekamp om et par uger.

Han sagde: Jeg skal bare vælge en walk-out-sang – og hvis jeg får lov til at være i fancy kjole som Fury, så prøv at stoppe mig!

'Gør det bedste du kan gøre... det er godt nok' - Mark 'Hulk' Hudson

INDVEJNING: Derefter: 19. 5lb Nu: 16. 5lb

8

Far-til-to Mark Hudson var 19. 5 lb efter at have taget på i vægt under lockdown

8

Mark er nu 16. 5lbs og Tyson har gjort ham stolt af sin fars kropKredit: Chris McAndrew

MARK tonede op efter at være blevet inspireret af Tysons transformation.

Faren til to, 37, har tabt den tredje på seks uger, mens han forberedte sig på en kamp, ​​og gik fra 19. 5lb til 16. 5lb.

Og hans pludselige vægttab har gjort ham stolt af sin fars krop.

Han sagde: Tysons totalt udklassede Deontay Wilder, som har det mest kraftfulde slag nogensinde i de sidste 40 år, endnu er blevet outboxed, udmanøvreret og udkæmpet.

Tyson er hurtig på fødderne, og han har pudsige bidder. Det sender mig beskeden om, at du ikke behøver at være perfekt.

Du behøver ikke have denne David Beckhams sixpack eller noget i den stil. Du kan bare gøre det bedste, du kan, og det er godt nok.

HR-chef Mark tog først blandet kampsport og boksning efter at have splittet sin kone i 2017.

Han sagde: Jeg ville ikke hurtigt springe ud i noget andet med nogen, mens jeg forsøgte at helbrede. Jeg tænkte, at jeg gerne ville lære noget nyt, og at kæmpe virkede som en anstændig færdighed.

Han begyndte at jiu jitsu og kickboksning, men i lockdown og over EM stoppede hans træningsrutine, og vægten begyndte at krybe tilbage. Nu siger han, at han er glad for, at det svinger.

Mark, fra Welwyn Garden City, Herts, sagde: Med fyre har du en tendens til kun at se før-billedet og derefter efterbilledet. Antagelsen er, at jeg, og de, levede lykkeligt til deres dages ende, og at de var tynde resten af ​​deres liv.

Jeg var altid tyk, så fik jeg mig selv i form, så blev jeg tyk igen. At vide, at du stadig kan blive ved med at vende tilbage, så længe du arbejder hårdt, føles meget mere realistisk og opnåeligt end alt andet, jeg har set før.

Nu har Mark trænet til en kamp siden maj og håber at tage nogle af sigøjnerkongens træk ind i ringen med ham.

Han sagde: Tyson er ikke bare en, jeg ser op til - han er også en, alle mine kammerater ser op til.

Det er sjældent, at du har rollemodeller, folk åbent vil tale om.

Og når han kommer ind i ringen, er han så dygtig og så beslutsom. Det er virkelig svært ikke at blive inspireret.

Hanskede op for at give

MARK og Terry deltager i Media Fight Night den 4. november for at rejse midler til In Your Corner, en velgørenhedsorganisation, der drives af kvalificeret boksning og sundhedspersonale.

Det har til formål at forbedre sundheden for børn og voksne i London og Kent.

Annoncesværvægteren John Maloney oprettede Media Fight Night i 2015 og vil i år overstige £1 million i indsamlede midler.

Fightere i den hvide krave-boksebegivenhed bliver trænet af den tidligere amatørmester Mark Reigate, cheftræner for Fitzroy Lodge, en 111 år gammel bokseklub i Lambeth i det sydlige London.

Klubben udviklede prochamps inklusive David Haye og har hjulpet tusindvis af dårligt stillede unge og tidligere lovovertrædere med at finde et formål med deres liv.

For at donere til Terry og Marks kampe, gå til justgiving.com/fundraising/media-fight-night-2021 .

»Han er så åben omkring kampe. Hver dag er en mulighed' - 'Triple T' Terry Heath

INDVEJNING: Derefter: 16. 10 lb. Nu: 13. 10 lb

8

Terry var 16. 10lb og siger, at han beundrer Tyson for at hjælpe mænd med at åbne op om deres følelser

8

Terrys vægt er faldet til 13. 10 lb siden slutningen af ​​lockdownKredit: Chris McAndrew

TERRY siger, at Tyson hjælper mænd med at åbne op om deres følelser.

Han lider af angst og beundrer boksemesteren for at tale om sine anfald af depression.

Den 39-årige, der arbejder med reklame, siger: Tyson er så åben om sine kampe.

'Hver dag er en mulighed for at forbedre dig selv, og han er et bevis på, at du kan fortsætte og gøre mere.

Terry, fra Buckhurst Hill, Essex, begyndte at bokse i 2019. Først var det at gå i fitnesscenteret hans værste mareridt.

Han sagde: Første gang, jeg gik i fitnesscenteret for at sparre, kiggede jeg på døren og tænkte: ’Det her kan jeg løbe fra’. Det er et miljø, jeg aldrig havde været i før, så det var enormt ubehageligt.

Alligevel blev det meget hurtigt naturligt. Så i stedet for frygten for det ukendte, er det nu næsten glæden ved det ukendte.

Terrys træning blev afbrudt af pandemien, men siden slutningen af ​​lockdown er han faldet fra 16st 10lb til 13st 10lb.

Sundere og gladere håber Terry at tale om sin egen angst vil tilskynde andre mænd til at få hjælp.

Han sagde: Folk kan henvise tilbage til, at en som Tyson er i offentlighedens øjne. Men det tog mig ti år at vide, at jeg havde et angstproblem, at tale med en rådgiver.

»Der skal være mere opmærksomhed omkring mental sundhed. Blokes er mord, fordi vi ikke taler.

Hvis verdens sværvægtsmester kan tale om mentale problemer, bør enhver også føle sig tryg ved at tale om dem.

For hans arbejde med at overvinde sine egne dæmoner skal Tyson ses som en pin-up for, hvad der kan opnås, når du accepterer, at du har brug for hjælp og beder om det.

Terrys kone Becca, også 39, har set sin mand vokse i selvtillid, siden hun begyndte at bokse.

Hun sagde: Terry er en smuk person, det har han altid været. Vi har været sammen siden vi var 16.

'Men han kæmper for at se, hvor fantastisk han er, og lader nogle gange sin tvivl holde ham tilbage og lader hans angst få overhånd.

Siden han begyndte at træne, har han nu en tro på, at hvis han rækker ud efter stjernerne, vil han være i stand til at gribe dem med begge hænder.

Boksning er ikke kun en sport. Processen med det kan også blive en terapi.

Sundhedsmæssige fordele

BOXING har millioner af fans verden over og kan levere en fantastisk aften i byen.

At kaste et par slag kan også forbedre din fysiske og mentale sundhed.

Boksning giver en form for højintensiv intervaltræning (HIIT), som reducerer risikoen for hjertesygdomme.

Det øger også aerob kondition og sænker blodtrykket - hvilket gavner hjertesundheden.

Det kan også hjælpe med vægttab. Selvom du måske tror, ​​at et slag udelukkende kommer fra dine arme, er øvelsen faktisk en god træning for hele din krop.

Det kræver, at du skubber din underkrop mod jorden og engagerer din kerne for at holde dig stabil, hvilket øger den generelle styrke samt balancen.

Hvad mere er, er det en fantastisk måde at frigøre stress på en positiv måde, der hjælper med at forbedre mental sundhed.

Personlig træner Will Duru, 27, bruger boksning med mange af sine kunder.

Og han mener, at det er en af ​​de bedste måder, der findes til at blive mere fit, stærkere og slankere.

Will sagde: Boksning er en sport med selvtillid og selvbestemmelse.

Det har hjulpet mig til at forstå mig selv som person under de mest stressende og svære tider i mit liv.

Og det gav mig afløb for min frygt og bekymringer.

Det kan have en rigtig positiv indflydelse på dit fysiske helbred, men også dit mentale helbred.

Hvis du er nybegynder, så find et godt lokalt boksegymnasium og invester i nogle ordentlige handsker og løbesko, og behersk så det grundlæggende som jab, hook og cross.

Dillian Whyte klar til at skrinlægge Otto Wallins kamp og jagte WBC titelopgør mod Tyson Fury